Frühjahrsplan ab 01.04.18 - 24.06.18

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Indoor Cycling
09.00 - 10.00
Indoor Cycling
10.00 - 11.00
Indoor Cycling
Herz - Kreislauf - Fortgeschritten
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
Herz - Kreislauf- Anfänger
18.30 - 19.30
Indoor Cyling
19.15 - 20.15
Indoor Cycling
in der 1. u. 3 Woche
19.15 - 20.15
in der 2. u. 4. Woche
20.00 - 21.00


Frühjahrsplan 01.04.18 - 24.06.18

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Pilates Anfänger
9.30 - 10.30
Jumping Fitness
10.00 - 11.00
Kindertanz
ab 7.-9.. Jahre
15.45 - 17.00
Tänzerische Früherziehung
ab 4.-6. Jahre
15.30 - 16.30
Hip Hop
ab 12.-14. Jahre
17.00 - 18.30
Hip Hop
ab 10.-12. Jahre
16.30 - 18.00
Autogenes Training
letzter Freitag im Monat
17.00 - 18.00
Fatburner Flexibar
18.00 - 19.00
Funktionelles Training "NEU"
18.30 - 19.30
Z U M B A
18.00 - 18.45
Bodystyling "NEU"
18.30 - 19.30
Jumping Fitness
18.00 - 19.00
Jumping Fitness
19.00 - 20.00
Faszien rollen "NEU"
19.30 - 20.00
Rückenfitness
18.50 - 19.50
Hip Hop Fortgeschritten
ab 15 Jahren
19.30 - 21.00
Pilates
20.00 - 21.00
PiYoga
20.00 - 21.00

Informationen

Bei uns könnt ihr noch mehr über die Ernährung und abnehmen erfahren.
Autogenes Training. Immer der letzte Freitag im Monat. Mit Anmeldung.
Wir starten am 03.05.18 mit einem neuem Herz-Kreislauftraining im Indoor Cycling (4-monatiges Programm). Mit Anmeldung.
Eine EMS Personaltraining Probestunde gibt es bei uns für 19,95 € .Einfach telefonisch anmelden.
An den Brückentagen (der 30.04., 11.05. und 01.06.18) bleibt wie jedes Jahr unser Studio geschlossen.
Am 25.05.18 findet ein Latin Salsa/ChaChaCha etc. und Discofox/Walzer Tanzkurs statt. Anmeldung ab sofort