Winterplan ab 15.01.18 - 31.03.18

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
Indoor Cycling
09.00 - 10.00
Indoor Cycling
10.00 - 11.00
Indoor Cycling
Herz - Kreislauf - Fortgeschritten
18.30 - 19.30
Indoor Cycling
Herz - Kreislauf- Anfänger
18.30 - 19.30
Indoor Cyling
19.15 - 20.15
Indoor Cycling
in der 1. u. 3 Woche
19.15 - 20.15
in der 2. u. 4. Woche
20.00 - 21.00


Winterplan 15.01.18 - 31.03.18

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
B B P
10.00 - 11.00
Jumping Fitness
10.00 - 10.45
Power Mix Stunde
10.00 - 11.00
Kindertanz
ab 7.-9.. Jahre
15.45 - 17.00
Tänzerische Früherziehung
ab 4.-6. Jahre
15.30 - 16.30
Hip Hop
ab 12.-14. Jahre
17.00 - 18.30
Hip Hop
ab 14.-18. Jahre
16.30 - 18.00
Hip Hop
ab 10.-12. Jahre
16.30 - 18.00
Autogenes Training
letzte Freitag im Monat
17.00 - 18.00
Fatburner Flexibar
18.00 - 19.00
Effective/Stretching
18.30 - 19.45
Z U M B A
18.00 - 18.45
Fatburner
18.30 - 19.30
Jumping Fitness
18.00 - 18.45
Jumping Fitness
19.00 - 20.00
Pilates
20.00 - 21.00
Rückenfitness
18.50 - 19.50
Sport zur Rehabilitation
19.45 - 20.45
Hip Hop
18.45 - 20.00
ab 15 Jahren. Ab 23.02.18
PiYoga " N E U "
ab 24.01.18
20.00 - 21.00

Informationen

Bei uns könnt ihr noch mehr über die Ernährung und abnehmen erfahren.
Autogenes Training. Immer der letzte Freitag im Monat. Mit Anmeldung.
Wir starten am 03.05.18 mit einem neuem Herz-Kreislauftraining im Indoor Cycling (4-monatiges Programm). Mit Anmeldung.
Eine EMS Personaltraining Probestunde gibt es bei uns für 19,95 € .Einfach telefonisch anmelden.
Das Studio bleibt am Rosenmontag und Faschingdienstag geschlossen.
Am 16.02.18 findet ein Latin Salsa und Discofox Tanzkurs für Anfänger statt. Anmeldung ab sofort